Mød Peter Kongshaug
Jeg har drevet min praksis i 30 år. Min baggrund dertil er en uddannelse som Psykoterapeut IP, og senere som parterapeut EFT og EFCT. Uddannet familieterapeut hos Kempler, og erhvervscoach i forhandling.
Jeg er desuden cand.mag. i film/dansk.
Erfaren underviser/træner/supervisor fra en række psykoterapeut- og parterapiinstitutter i Danmark. Jeg udgiver jævnligt artikler og podcast, der debatterer parforholdet.
Du kan altid få en tid hos mig.
Start booking processen.
Ring på +45 2674 6455 eller book tid her:
Par-klient respons
Kære Peter Endnu engang tak for den ramme du har skabt for vores arbejde. Du er en vanvittig dygtig terapeut. Både fordi du har en sikker fornemmelse af, hvad der er det vigtige. Men også fordi du formår at bringe det frem på en måde, der er lige dele udfordrende/udviklende og tryg. Det har gjort en enorm forskel for os.
Venlig hilsen Kamille
Nyhed
Seneste nyheder
Hvordan gør to kærester hinanden stærke, og hvordan bruger man samtalen til at give hinanden værdi?
Denne podcast ser på det at miste sit fodfæste sammen med kæresten. Man tør ikke være ærlig eller er for ærlig, så ma sårer. Måden man er sammen på spiller ikke. Peter ser på, hvad der foregår, når et par mister hinanden.
Få bedre kontakt, svar, dybde, samhørighed. Sammen med en ung, international kvinde, som opsøgte Peter Kongshaug i hans praksis, undersøger podcasten hvordan man får den danske mand til at svare. Hvordan han kan udskifte kun at sige sin mening til faktisk at undersøge, hvad hun siger, så de samtidig skaber en unik relation. God personlig kommunikation er så vigtigt for følelsen af, at vi eksisterer.
Nærvær er en måde at tjekke ind hos hinanden. Hvordan er der hjemme hos dig eller mig. Denne episode taler om, hvad nærvær er, og om hvordan man får det, og bestemt også om hvordan man kan hjælpe sig selv eller hinanden til at få lidt nærvær sammen, når man nu er hjemme. Et parforhold er en vision om at kunne leve i kærlig fred med den anden. Nærværet er en særlig bekræftelse af denne fred, og parternes vigtighed for hinanden.
I mit parforhold snor sig en slange, der skaber uro. Ingen kan fange den. Konstant glider den ind i mit sind med sit: ”hvad mon min kæreste tænker på?”. Det ved jeg jo ikke. Min blinde vinkel mudrer min tilstedeværelse. Ambivalent leder jeg efter svaret i hendes øjne. Jeg er ikke tankelæser. Hun leder også efter sine svar både med øjne, spørgende krop og imens tænker hun: ”hvad laver du”? Der er en uvished mellem os, som kan gemme sit svar i alt. Vi er udfordret af denne asynkrone tilstand. Oftest tror vi på, hvad der bliver sagt, når vi spørger direkte. Et stykke tid er der ro på igen. Vi våger over slangen i vores paradis.
Lyt med på podcasten
Jeg har for tiden et spændende samarbejde med debattør og podcaster Mikkel Braginsky. Sammen behandler vi vigtige emner rundt om parforholdet.
Tilbage i sadlen
Hvad fortalte vi hinanden lige da man mødtes?
Samtalen er kongen
hvad med samtalen om “os”?
Dating
Giv dig selv de bedste betingelser
Skilsmissen
Kostede ferien forholdet?
Krisen
Kom stærkere ud som par
Hvad kan du forvente af min parterapi?
Krise & løsning
Jeg har gennem en årerække hjulpet hundredevis af par med at løse kriser i parforholdet med mine unikt sammensatte metoder.
Ny indsigt
I vil opleve en effektiv udvikling af jeres parforhold. I får ny indsigt og forståelse for dét som førhen var fastlåst og uløseligt.
Genvind tilliden
I får nye redskaber, som for alvor vender konflikter til noget der kan håndteres. I oplever tillid, tryghed og helt nye perspektiver opstår.
- I ER UNIKKE: Løsninger med unikt sammensatte metoder til jeres specifikke temaer
- HURTIG LINDRING: Lettelse af jeres udfordringer allerede fra vores første møde
- DISKRETION: Alle parter høres og favnes med højeste diskretion
Mine klienter siger:
Samtalerne har hjulpet os med at få identificeret vores virkelige problemer i vores forhold og samtidig kender vi nu vores egne svage punkter.
Kvinde 41 år
Vi fik helt ny og overraskende indsigt i vores krise.
Mand 36 år
Peter har ved en næsten uhyggelig indsigt formået at få os til at indse vores reaktionsmønstre og gøre dem forståelige og håndgribelige.
Mand 56 år
Ofte stillede spørgsmål om parterapi
Allerede første gang. Fra start bliver der sat fokus på jeres vanskeligheder, da I fortæller om dem, og det sker i en tryg atmosfære. Så allerede de første minutter føler mange en stor lettelse, endeligt at have taget hul og være kommet i gang. De fleste par både føler og kan høre, at de rykker lidt hver gang. Derfra vælger I jo selv, om I har et konkret mål eller bare kan lide at tale trygt sammen og gå dybere i tingene, som en opklaring af de udfordringer I har. Det bedste for jer er, hvis I til en start kommer en gang om ugen, og så trapper lidt ned på sigt. Så snart I har sagt god for parterapeuten, så kan jeg anbefale at I aftaler et fast antal gange I kommer – så I har ro på rammerne mellem jer.
Nogle par går all in og booker aftaler, til de nye løsninger er helt tydelige og virker i hverdagen. ”Nu kan vi selv. Vi kører stadig i grøften, men nu kan vi samle os selv op og finde nyt fodfæste – sammen”. Optakten til denne helende gensidige handlekraft forløber over en 2-3-4 mdr. , altså omkring 12 gange. Andre bruger møderne hen til en følelse af at de har fået kæreste-fornemmelsen tilbage, det vil sige ca. 3 til 10 gange. Hvis der dukker nye udfordringer op med den nye forståelse, eller de blot har brug for at få repeteret og forankret, så booker de et eller flere nye møder.
Ja, ved at ændre din egen tilgang. Du er en del af jeres samspil. Du påvirker den andens facon, som du selv bliver påvirket. Reaktionen går begge veje. Altså noget negativt bliver noget negativt, tilbagetrækning, vrede, kulde, tavshed. Men noget positivt som interesse, skaber åbenhed, ny forståelse, ny gensidig fornemmelse, giver villighed til at give mere plads. Start bare selv, så sker der ting og sager. Hvis ikke du selv kan, så må du sige:” Jeg er bekymret, for jeg kan ikke åbne for os”.
Ubetinget ja. Vi er en helt unik relation, som giver jer mulighed for trygt kun at stå til regnskab for jer selv og ingen andre. Ingen ved at I kommer. Hvis du mødte mig på gaden ville jeg kun hilse, hvis du var alene. Hvis ikke du var alene, ville jeg ikke sætte dig i den situation, at du skulle forklare dig for nogen. Hvis vi kender nogen sammen, vil de aldrig vide at vi snakker sammen. Hos mig er vi udenfor tid og rum, for at få fred til at I finder ud af netop jeres eget og på jeres egen måde.
You must be logged in to post a comment.