Søg

PARFORHOLDET er din vigtigste relation

Psykoterapi, inspiration, udvikling, parterapi

Kategori

Hverdagens uskyldige rutiner

Din partner er din kilde til hjælp

-partnerskabet kan flere ting end du tror

Mange par er der, hvor kun selve deres partnerskab om det praktiske holder sammen på det hele. Man er i god dialog om aftaler, løser opgaverne over hele parbanen. Man er måske endda super dygtige socialt med et virksomt drive i mange slags arrangementer. Men inde bag ved er man blevet helt alene. Man er fyldt med dårlige tanker som: ” jeg glæder mig til det bliver mandag, så kan jeg være for mig selv igen” som Astrid sagde under parsamtalen.  Continue reading “Din partner er din kilde til hjælp”

Renser et ”godt” skænderi virkelig luften?

 

Det tabte nu.

Jeg forsøger forgæves at stoppe optrapningen i det sekund Alice med halvlukkede øjne, helt åben mund, og skrigende meddeler, at hun ” i virkeligheden aldrig har følt sig tryg” lige op i hovedet på sin mand Søren, som hun har to børn med, plus de to de hver især har med fra deres tidligere forhold. Søren trækker sig et lille skridt tilbage og som fra bagenden af en NASA løfteraket udblæser ordene: ” elendige, selvoptagede idiot”.
Kender du til at miste fatningen, og samtidig faktisk synes du gør det i en gods sags tjeneste?

Er det fordi du har erfaring med, at det at råbe din kæreste ind i hovedet hjælper på noget som helst?

Desværre råber mange par ad hinanden på hverdage og i weekender, bare vælg et tidspunkt.
Lad os se på det her med at skændes og se om der findes en måde at nedtrappe miseren.

Continue reading “Renser et ”godt” skænderi virkelig luften?”

Utroskab – en negativ masse af tavshed

Utroskab

I forrige nyhedsskrev skrev jeg om troskab. I dette vil jeg skrive om det modsatte – utroskab. Utroskab er løbende et udgangspunkt for parterapi.

Hvad skaber utroskab?
I samlivet er der episoder, som efterlader stærkt negativt, ladende masse. Denne sorte masse suger tanker, følelser og fantasier til sig, den oplader sig selv. Når man begynder at opbygge en negativ masse i sig selv, lukker man ofte sin partner ude og fortæller ikke om det, der foregår. Man skaber sit eget lille parallelunivers, som er lukket land. Og så Continue reading “Utroskab – en negativ masse af tavshed”

Blog på WordPress.com.

Up ↑